Author name: Andrew Parker

Tips Bekerja Dari Rumah Saat Masa Pandemi

Tips Bekerja Dari Rumah Saat Masa Pandemi

Insiderock – Dengan kondisi seperti itu, anjuran untuk bekerja dari rumah di masa pandemi tentu saja diperlukan. Pada kenyataannya, tidak hanya dunia kerja yang terkena dampak pandemi, tetapi dunia, dari pendidikan hingga ekonomi, juga mengalami perubahan akibat pandemi COVID-19.

Siswa dituntut untuk belajar dari rumah, begitu juga dengan para pendidik yang harus lebih melek teknologi agar tetap dapat menyampaikan materi secara online. Banyak pedagang mengeluh bahwa mereka tidak memperoleh pendapatan dari peraturan pemerintah yang membatasi aktivitas orang di luar rumah tangga.

Dengan adanya pandemi ini, masyarakat harus mulai beradaptasi dengan kebiasaan baru. Begitu juga dengan kamu yang harus bekerja dari rumah di masa pandemi ini.

1. Buat jadwal kerja seperti sedang bekerja di kantor

Bekerja dari rumah bukan berarti Anda bisa bekerja sesuai keinginan. Anda harus selalu berpegang pada waktu kerja Anda agar tidak mengganggu waktu pribadi Anda. Tetapkan jadwal khusus untuk jam kerja Anda. Setelah jam kerja Anda selesai, Anda bebas melakukan apa pun yang Anda inginkan di luar jam kerja.

Dengan cara ini, jam kerja dan jam bebas Anda akan terus bekerja dengan baik.

Lain halnya jika Anda tidak melakukan pekerjaan sesuai dengan jam kerja yang berlaku. Hal ini akan membuat Anda lebih mudah frustasi akibat jam kerja yang kacau dan mengganggu kehidupan pribadi Anda.

Bekerja dari rumah akan menjadi bumerang jika Anda tidak mengatur waktu dengan baik. Pisahkan jam kerja dan waktu luang Anda sehingga pekerjaan dan kehidupan pribadi Anda dapat berjalan beriringan.

2. Perhatikan jam kerja

Mungkin ketika Anda bekerja Anda dan perusahaan Anda memiliki jam-jam tertentu untuk menerima perintah untuk melakukan sesuatu. Nah, kamu juga harus memperhatikan waktu, ya. Kelola jam kerja Anda dengan baik untuk menyelesaikan semua pekerjaan. Periksa juga email atau ponsel Anda selama jam kerja.

Dengan begitu, Anda akan langsung tahu jika ada pekerjaan yang dikirimkan oleh atasan atau rekan kerja Anda. Misalnya, jika jam kerja Anda dimulai pukul 8 pagi, maka pada saat itu Anda harus mulai memantau email dan ponsel Anda.

Atau akan lebih baik jika Anda mengawasinya sebelum jam 8 pagi.

3. Ciptakan ruang kerja yang nyaman di rumah

Bahkan jika Anda bekerja dari rumah, Anda dapat menciptakan ruang kerja yang nyaman untuk diri sendiri jika Anda mau. Siapkan ruangan khusus untuk fokus pada pekerjaan. Hindari bekerja di tempat yang sangat rawan gangguan dari keluarga dan orang-orang di sekitar Anda, seperti ruang tamu atau aula.

Akan lebih baik jika Anda menyiapkan ruangan dengan meja dan kursi yang nyaman untuk bekerja. Rancang ruangan dan kantor sesuai keinginan Anda, agar Anda lebih nyaman saat menempatinya.

4. Hindari hal-hal yang dapat mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan

Pastikan ruang kerja Anda bebas dari hal-hal yang dapat mengalihkan perhatian Anda dari pekerjaan. Misalnya, menonton televisi. Jika Anda adalah tipe orang yang sulit berkonsentrasi, sebaiknya hindari tempat yang terlalu bising.

Anda bisa lebih produktif jika bekerja sendiri di ruang kerja Anda. Tutup pintu Anda untuk meminimalkan kehadiran orang yang tiba-tiba memasuki ruang kerja Anda dan mengganggu konsentrasi Anda.

5. Tetap sediakan waktu untuk makan dan istirahat sepanjang hari

Waktu istirahat di siang hari selalu penting. Anda perlu mengisi ulang energi Anda agar performa Anda bisa kembali ke puncaknya. Jadi, meskipun Anda bekerja dari rumah, Anda perlu meluangkan waktu untuk makan siang.

Manfaatkan waktu istirahat Anda untuk makan siang, peregangan, mendengarkan musik, dan melakukan apa pun yang Anda perlukan. Jangan memaksakan diri untuk menyelesaikan pekerjaan dengan cepat hingga melupakan makan siang dan istirahat.

Sumber:

Blitarkota

Gaji Karyawan PT IMIP

Wisata Pantai Pasir Putih Parparean Medan Yang Menakjubkan

Wisata Pantai Pasir Putih Parparean Medan Yang Menakjubkan

Insiderock – Tempat liburan di Sumatera Utara tidak hanya Danau Toba. Namun ada juga pantai terkenal di Porsea yang terkenal dengan pasir putihnya yang indah dan bisa menjadi tujuan wisata. Namanya Pantai Pasir Putih Parparean.

Pantai ini menawarkan panorama alam yang sangat indah. Tentu saja, industri film juga mengubah objek wisata ini menjadi lokasi syuting. Siapa sangka film Sang Prawira di kawasan pantai ini mengambil berbagai latar pantai dalam berbagai adegan.

Anda pasti penasaran, seperti apa pesona alam yang ada dan potensi wisata apa saja yang ada di sana? Lihat informasi lengkapnya di bawah ini.

Pantai Pasir Putih Parparean

Pengelola wisata baru membuka pantai pasir putih Parparean ini pada tahun 2018. Artinya, objek wisata tepi laut ini masih tergolong baru. Awalnya pantai ini masih sepi pengunjung karena belum begitu populer.

Namun ketika destinasi ini viral, para wisatawan berlomba-lomba mengunjungi pantai-pantai indah untuk memuaskan rasa penasaran mereka akan keindahan pantai ini. Apalagi pantai ini memiliki banyak spot foto estetis yang menjadi incaran wisatawan.

Pantai seluas 2,5 hektar ini dipenuhi pasir putih halus. Lokasinya dekat dengan Samosir. Di dekatnya, ada pemandangan siluet perbukitan Gunung Toba yang tumpang tindih. Pemandangan ini membuat keindahan alam di sekitar pantai semakin kaya.

Perpaduan antara panorama air laut dan langit biru yang mendung menjadi keistimewaan tersendiri yang membuat wisatawan semakin betah berada di pantai ini. Adanya permainan mekanik juga menjadi daya tarik bagi para wisatawan yang datang.

1. Menjelajah pantai

Objek wisata pantai ini sepertinya tidak pernah sepi. Selalu sibuk bahkan pada hari kerja. Jumlah pengunjung akan lebih dari dua kali lipat selama akhir pekan hari libur bank dan juga selama puncak musim Natal.

Meski penuh dengan turis, garis pantai yang panjang dan garis pantai yang lebar cukup menguntungkan. Pasalnya, dengan topografi jenis ini, lanskap kawasan pesisir tampak kurang tertata.

Anda bisa selalu leluasa menikmati pemandangan pantai dan laut, bahkan Anda bisa mendapatkan tempat yang tenang seperti pantai pribadi di sudut-sudut tertentu pantai.

2. Pesona Pantai

Pemandangan pantai ini memang tiada duanya. Area tepi pantai ditata dengan hati-hati agar enak dipandang. Deretan gazebo dan payung terletak di tepi pantai. Di depan belvedere tumbuh beberapa pohon kelapa dan bunga merah yang indah. Lalu ada jalan setapak dengan desain unik dan indah yang membelah pantai pasir putih yang cemerlang.

Saat Anda duduk di tepi pantai, siluet gunung dari kejauhan begitu memesona. Selain itu, birunya air lautnya sangat jernih. Ini adalah pemandangan pantai yang sulit untuk dilupakan. Pada sore hari, angin sepoi-sepoi menyelimuti lingkungan sekitar. Hal ini menambah kesegaran dan keseruan pesona tempat wisata Medan yang gratis ini.

3. Spot foto yang Instagramable

Jadikan liburan Anda berkesan dengan mengabadikan momen berwisata ke destinasi ini. Selain itu, wisata alam ini menawarkan banyak tempat yang estetis untuk berfoto dimana Anda seringkali harus mengantri untuk bergiliran.

Dua monumen di sudut pantai ini sangat fenomenal. Di antara pasir putih terdapat area melingkar dengan sisi kanan dan kiri berdiri dengan pintu bermotif Gorga. Belum pernah ke Pantai Parparean jika belum berfoto di icon pantai ini.

Selain itu, ada satu lagi spot foto yang akhir-akhir ini sangat populer. Inti dari foto tersebut adalah ayunan yang terendam air. Ayunan ini terletak di air laut, jika ingin berfoto dengan pose ayunan harus siap basah terlebih dahulu.

Berfoto di tengah pantai dengan siluet perbukitan atau birunya air laut juga bisa menjadi rekomendasi fotografi terbaik. Bahkan foto-foto yang memperlihatkan aktivitas bermain pasir bersama si kecil pun bisa menjadi kenangan terindah di pantai ini.

4. Bermain Wahana Air

Ombak di pantai ini tidak terlalu ganas, sehingga pengunjung bisa menikmati berbagai wahana atau olahraga air untuk menambah keseruan berlibur di pantai ini. Jika Anda menyukai aktivitas yang menantang adrenalin Anda, Anda bisa menaiki jet ski atau jet ski yang akan melaju di tengah laut.

Jika ingin bersenang-senang bersama teman atau keluarga, wahana banana boat bisa menjadi alternatif pilihan. Anda juga bisa sekedar menyelam atau bermain-main di pantai. Bahkan berenang saja membawa sensasi tersendiri. Air lautnya dingin dan kedalaman pantainya kurang dari 50 cm, jadi semua orang bisa berenang di sana.

Selengkapnya:

Tempat wisata Jakarta

Kenali Apa Itu Bisnis MLM Beserta Tujuannya

Kenali Apa Itu Bisnis MLM Beserta Tujuannya

Insiderock – Ada banyak jenis usaha bisnis, salah satunya adalah bisnis MLM atau Multi Level Marketing. Bisnis MLM ini bukanlah hal baru, itulah sebabnya banyak perusahaan yang menggunakan sistem perdagangan MLM.

Alasannya tentu saja karena dianggap menguntungkan bagi perusahaan. MLM adalah skema piramida, jadi ada istilah dalam MLM yaitu anggota upline atau anggota downline.

Apa Itu Bisnis MLM?

Bisnis MLM adalah strategi pemasaran rantai atau multi-level, di mana tenaga penjualan yaitu penjualan tidak hanya dibayar untuk penjualan yang mereka lakukan, tetapi mereka juga mendapatkan bayaran untuk penjualan dari penjualan lain yang dia rekrut.

MLM juga dikenal memiliki skema piramida sebagai sistem penjualan. Dalam skema piramida, ada istilah keanggotaan “upline” dan “downline”, yaitu ketika orang menjual produk sesuai urutan rekrutmen atau pendaftaran. Untuk member upline, perlu mencari member downline sebanyak mungkin untuk mendapatkan bonus dan pendapatan ganda. Sedangkan downline member adalah tenaga penjual yang direkrut oleh upline member.

MLM juga dapat diartikan sebagai konsep pemasaran dengan menawarkan konsumen dan pelanggan kesempatan untuk terlibat sebagai penjual dan mendapatkan keuntungan melalui jalur kemitraan MLM.

Dalam bisnis MLM, semakin banyak anggota atau member yang berpartisipasi maka cakupan bisnis MLM akan semakin luas. Dengan demikian Anda dapat meningkatkan omset perusahaan dan menghasilkan keuntungan maksimal. Oleh karena itu, perusahaan MLM akan bersedia memberikan komisi anggota untuk berhasil merekrut anggota baru.

Selain istilah MLM, bisnis ini juga dikenal dengan istilah penjualan piramida, pemasaran jaringan, pemasaran berantai, pemasaran jaringan, pemasaran multigenerasi, dan pemasaran satu tingkat.

Selain pengertian MLM secara umum, berbagai pakar juga mengemukakan pendapatnya tentang pengertian MLM. Seperti Muslich, Sabiq, Yusuf dan Clothier yang membahas definisi MLM.

Muslich berpendapat bahwa MLM adalah sistem pemasaran modern yang dilaksanakan melalui jaringan distribusi dan dibangun secara berkesinambungan dengan memposisikan pelanggan dan tenaga pemasaran.

Sementara itu, Sabiq berpendapat bahwa MLM merupakan metode bisnis alternatif yang memiliki hubungan dengan pemasaran dan distribusi dan dilakukan pada beberapa level atau biasa disebut dengan upline dan downline.

Sementara itu, Yusuf berpendapat bahwa pemasaran jaringan atau MLM adalah pemasaran jaringan di mana banyak orang melakukan proses pemasaran produk dan layanan.

Clothier berpendapat bahwa MLM adalah metode penjualan barang langsung ke konsumen, melalui jaringan distributor independen yang memperkenalkan distributor lain. Menurut Clothier, pendapatan MLM bisa berupa keuntungan retail, keuntungan grosir, dan pembayaran tambahan berdasarkan total penjualan grup yang telah dibentuk distributor.

Tujuan Bisnis MLM

Bisnis MLM memiliki tujuan yang ingin dicapai oleh bisnis dan setiap anggota yang bergabung. Salah satunya adalah untuk mendapatkan keuntungan, sehingga Anda bisa mendapatkan pengembalian modal yang dikeluarkan dalam bisnis MLM tersebut.

Selain itu, metode bisnis MLM juga diklaim dapat meningkatkan keuntungan bisnis dengan dua peristiwa, yaitu sebagai berikut.

1. Meningkatkan Pendapatan Bisnis dapat meningkatkan pendapatan dengan meningkatkan laba dan volume penjualan.
2. Pengurangan Pengeluaran Ada dua cara perusahaan dapat menekan pengeluarannya, yaitu dengan mendekatkan produk kepada pelanggan, sehingga biaya pengiriman yang dikeluarkan tidak terlalu tinggi. Kedua, rekrut tenaga penjual berdasarkan komisi yang diberikan.

Sistem perdagangan MLM memiliki tujuan yang sama dengan sistem pemasaran lainnya. Sama seperti sistem pemasaran lainnya, MLM juga menghasilkan keuntungan dan mencapai kesuksesan objektif di mata bisnis dan anggotanya.

Baca juga:

Motivasi bisnis

Tempat Wisata Di Langkat Terhits Yang Wajib Dikunjungi

Tempat Wisata Di Langkat Terhits Yang Wajib Dikunjungi

Insiderock – Bepergian ke luar kota adalah pengalaman yang menyenangkan dan tak terlupakan. Kita pasti akan selalu merekamnya dengan baik dalam memori kehidupan. Jika kamu mengaku sebagai traveler sejati, pernahkah kamu merasakan sensasi traveling atau mengunjungi tempat wisata di Langkat? Jika ini tidak memungkinkan untuk kesempatan liburan berikutnya, Anda bisa mencobanya.

Bagi sebagian orang, nama Langkat mungkin terdengar asing atau belum. Langkat sendiri adalah nama sebuah kabupaten yang terletak di provinsi Sumatera Utara. Kabupaten ini juga berbatasan langsung dengan Taman Nasional Gunung Leuser, yang menjadikan Langkat sangat indah dan menarik untuk dikunjungi.

Oleh karena itu, berikut rekomendasi tempat wisata di Kabupaten Langkat yang terbaru dan paling banyak dikunjungi wisatawan.

Tempat Wisata Di Langkat

1. The Yo’s Hill

Tempat wisata selanjutnya yang wajib Anda kunjungi adalah The Yo’s Hill. Menjadi salah satu objek wisata alam yang sangat dihormati karena keindahan bukitnya. Nanti Anda bisa melihat kelezatan hijaunya Bukit Barisan dengan indahnya awan yang berarak di pagi hari. Apalagi kawasan wisata alam ini juga menawarkan berbagai fasilitas dan tempat menarik untuk berfoto.

Bukit Yo adalah bukti bahwa wilayah Langkat memang sudah sangat terkenal dengan surga wisata alamnya. Untuk memanfaatkan semua keindahan yang ditawarkan, seseorang harus menempuh jarak yang cukup jauh dari pusat kota. Meski harus menempuh perjalanan panjang dan panjang serta berjam-jam perjalanan, semua rasa lelah akan terbayar dengan keindahan perbukitan.

Tempat ini sangat cocok untuk menikmati nuansa dan lingkungan alam yang jauh dari kebisingan perkotaan. Di sinilah semua keindahan pemandangan alam akan membuat Anda betah untuk tinggal di sini. Apalagi kawasan ini memiliki beragam spot foto menarik yang bisa kamu jadikan sebagai background selfie kamu. Bagi Anda yang suka berfoto dan memiliki hobi, beliung ini adalah pilihan yang tepat.

2. Air Terjun Jodoh Semelir

Air terjun adalah surga bagi beberapa pecinta alam dan pelancong sejati. Bagi mereka, menikmati keindahan alam air terjun sangat menakjubkan dan tidak pernah membosankan. Jika berkesempatan berwisata ke Langkat, jangan lewatkan wisata air terjun kembar ini. Air terjun ini merupakan salah satu keindahan dan keajaiban Taman Nasional Gunung Leuser.

Berada di tengah deretan perbukitan dan lembah yang hijau, pemandangan air terjun ini sungguh tiada tandingannya. Karena jauh di dalam hutan yang masih sangat asri, Anda juga harus berhati-hati, masih banyak hewan liar seperti harimau, beruang yang bisa membahayakan keselamatan Anda.

3. Kawasan Wisata Batu Katak

Pemandangan alam Watu Katak akan menyegarkan mata anda, bagaimana tidak menyuguhkan hamparan hamparan hijau sejauh mata memandang, sungai yang masih bersih karena jauh dari peradaban manusia, membuat anda ingin menceburkan diri ke dalamnya. .

Masih bagus jika Anda datang ke sini Anda dapat melihat tempat wisata alam lainnya yang berada di dekat wisata Batu Katak ini. Misalnya ada goa yang serasi, deretan pegunungan kapur, atau sekedar melihat bunga langka yaitu bunga bangkai. Siapkan nyali dan tenaga jika berkunjung ke sini.

4. Bukit Lawang

Selalu dengan nuansa wisata alam yang menyegarkan. Lantang juga memiliki wisata alam menarik lainnya yang mungkin akan mengejutkan Anda. Bukit Lawang adalah salah satu tempat wisata keren yang harus Anda kunjungi, karena Anda dapat melihat panorama yang santai dan menyenangkan di sana. Tempat yang terkenal di sini adalah sungai yang jernih dan bersih dengan aliran yang cukup besar.

Nah, buat kamu yang suka bersantai dengan pemandangan alam, sepertinya pilihan tempat wisata Bukit Lawang ini bisa jadi ide yang bagus. Padahal, tempat ini cocok dijadikan sebagai tempat penyembuh atau healing bagi jiwa dan roh yang sedang banyak tekanan.

Di sini Anda dapat duduk atau bersantai dengan berbaring di kabin yang tersedia. Ada banyak penjual makanan tradisional di daerah tersebut. Atau Anda sedang merencanakan piknik yang menyenangkan bersama keluarga, jika ingin menginap di Bukit Lawang, ada banyak akomodasi modern untuk kenyamanan Anda dan keluarga.

5. Air Panas Simolap

Selama berkunjung ke Sumatera Utara tepatnya di wilayah Langkat, kurang lengkap rasanya jika tidak menyempatkan diri untuk bermain di berbagai destinasi wisata yang ada. Lokasi objek wisata pertama yang bisa Anda pilih adalah Agua Caliente Simolap. Kawasan wisata ini merupakan bagian dari Taman Nasional Leuser yang merupakan kawasan konservasi dengan sejumlah jalan setapak.

Destinasi wisata berupa pemandian ini biasanya sangat digemari oleh warga sekitar atau wisatawan dari luar daerah. Kamar mandi ini sangat cocok untuk dijadikan referensi rencana perjalanan. Yang dapat digunakan untuk relaksasi karena memiliki spa sumber air panas. Selain itu, pemandangan alam yang disuguhkan di sekitar lokasi wisata pun tak kalah menarik.

Agua Caliente Simolap buka hingga larut malam, jadi Anda tidak perlu khawatir tidak bisa menikmati mandi belerang. Pada malam hari, tempat wisata ini dilengkapi dengan penerangan. Tur ini dijalankan dan dipelihara dengan sangat baik karena semua fasilitasnya proporsional. Bahkan ada beberapa gubuk kecil yang bisa Anda gunakan untuk bersantai dan menikmati makanan ringan.

Rekomendasi tempat wisata lainnya bisa dibaca di Evi Wisata.

Cara Memilih Reksadana Yang Tepat Sebelum Berinvestasi

Cara Memilih Reksadana Yang Tepat Sebelum Berinvestasi

Insiderock – Salah satu upaya untuk menciptakan kehidupan finansial yang lebih baik adalah dengan mulai berinvestasi dalam literasi. Instrumen investasi yang bisa dipilih pemula adalah reksa dana.

Ketika Anda berinvestasi di reksa dana, Anda bisa mempercayakan uang Anda kepada manajer investasi (IM). MI akan mengurusnya. Ada empat jenis reksa dana, yaitu reksa dana pasar uang, reksa dana pendapatan tetap, reksa dana campuran, dan reksa dana saham.

1. Tentukan tujuan investasi Anda

Jika Anda ingin berinvestasi, tetapkan tujuan. Itu jangka pendek, menengah atau panjang. Misalnya untuk uang muka rumah, biaya pendidikan, pembelian mobil atau liburan.

Selanjutnya, pilih reksa dana yang sesuai dengan tujuan Anda. Reksa dana saham, misalnya, merupakan investasi jangka panjang lebih dari 5 tahun.

Sangat cocok bagi Anda yang ingin mempersiapkan dana pensiun dan biaya sekolah anak. Namun kurang tepat jika tujuan investasi adalah untuk menagih uang muka atau down payment sebuah rumah.

Kemudian, FCP campuran dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan keuangan jangka menengah, di atas 3 tahun. Ini memiliki reksa dana berisiko rendah.

Reksa dana pasar uang adalah yang paling aman di antara reksa dana lainnya karena memiliki risiko paling rendah. Cocok untuk investasi jangka pendek, kurang dari 1 tahun. Namun kurang cocok untuk dana pensiun, karena dana investasi belum dikembangkan secara optimal.

Sedangkan reksa dana pendapatan tetap lebih cocok untuk jangka waktu 1 sampai 3 tahun. Bisa dijadikan pilihan diversifikasi investasi di saat perekonomian masih krisis seperti sekarang ini.

2. Sesuaikan dengan karakteristik Anda

Siapa pun yang berinvestasi selalu berharap mendapat untung. Reksa dana dapat menawarkan pengembalian yang lebih tinggi daripada tabungan dan deposito berjangka.

Meski begitu, yang namanya investasi tetap mengandung risiko meski levelnya rendah. Dan masing-masing memiliki karakteristiknya sendiri.

Ada tiga karakteristik investor, yaitu konservatif atau safety-seeking, moderat atau rata-rata, dan agresif. Bagi Anda yang tidak ingin rugi atau ingin aman, sebaiknya pilih reksa dana pendapatan tetap atau pasar uang.

Sebab, risikonya lebih rendah dibandingkan reksa dana campuran dan reksa dana saham. Bagi yang berani mengambil risiko, pilihlah reksa dana saham yang menawarkan imbal hasil tinggi.

3. Lakukan riset sebelum memilih manajer investasi

Setelah Anda yakin memilih jenis reksa dana berdasarkan profil risiko dan tujuan investasi Anda, langkah selanjutnya adalah mencari manajer investasi.

Lakukan riset dengan mencari informasi di Internet, bertanya kepada teman atau kolega yang berinvestasi di reksa dana, atau sumber lainnya.

Periksa legalitas perusahaan manajemen portofolio. Apakah resmi terdaftar dan diawasi oleh OJK atau tidak? Waspadai juga penipuan yang berlogo OJK. Seolah-olah mereka memiliki izin resmi.

Untuk itu, pastikan untuk memeriksa daftar manajer investasi legal di situs OJK sebelum berinvestasi. Jika tidak, itu berarti bisnis itu ilegal.

Juga menelusuri lintasannya, baik di masa sekarang maupun di masa lalu. Jangan memilih manajer investasi dengan rekam jejak yang buruk.

Cek kinerja manajer investasi melalui portofolio hasil investasi yang telah dan sedang dikelola. Anda juga bisa bertanya langsung ke perusahaannya.

Pilih manajer investasi dengan rekam jejak yang baik, kinerja yang luar biasa, reputasi yang baik, dan nama besar. Dengan cara ini Anda dapat berinvestasi dalam kedamaian dan keamanan.

4. Perhatikan nilai draw down reksadana

Perhatikan juga nilai drawdown atau tingkat kerugian maksimum untuk setiap produk reksa dana. Jika reksa dana memiliki tingkat penarikan sekitar 30% dalam satu tahun, itu berarti pengembalian reksa dana turun 30%.

Biasanya jumlah penarikan tertinggi hanya untuk saham atau reksa dana campuran. Sedangkan untuk reksa dana pasar uang, nilai penarikannya relatif rendah, yakni nol poin hingga beberapa persen. Bahkan, tidak jarang berada di 0,00%.

Inilah sebabnya mengapa reksa dana pasar uang bisa menjadi pilihan terbaik bagi investor pemula yang takut mengambil terlalu banyak risiko.

5. Cari tahu expense ratio atau beban biaya

Dalam reksa dana dikenal juga istilah rasio biaya. Ini adalah total biaya yang digunakan oleh MI dalam administrasi reksa dana, seperti biaya pemasaran, penyimpanan, perdagangan dan lainnya. Jika melihat biaya rendah, berarti MI cukup handal dalam mengelola produk reksa dananya.

Referensi:

investasi reksadana milenial

Manfaat Mendengarkan Musik Selain Sebagai Hiburan

Manfaat Mendengarkan Musik Selain Sebagai Hiburan

Insiderock – Bisa dibilang mendengarkan musik sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Setiap kegiatan di sana pasti ada iringan musiknya. Musik secara tidak sadar mampu mempengaruhi pikiran, perasaan, semangat ketika mendengarkannya. Pastinya Anda tidak pernah heboh saat mendengarkan musik.

Musik adalah bahasa universal, musik berkomunikasi melalui melodi yang mengalir dalam musik. Aktivitas mendengarkan musik juga ternyata memiliki banyak manfaat, dan hanya itu. Itulah beberapa manfaat mendengarkan musik. Ayo, lihat!

1. Menenangkan suasana hati

Pada tahun 2006, sebuah penelitian dilakukan dengan 60 orang dewasa mendengarkan musik. Studi tersebut menemukan bahwa musik dapat mengurangi rasa sakit, depresi dan dapat meningkatkan kualitas tidur.

Dengan mendengarkan musik, hormon dopamin akan dilepaskan dan menimbulkan rasa senang. Kesenangan ini memicu suasana hati yang lebih baik. Pastinya Anda pernah mendengar musik dan suasana menjadi lebih tenang.

2. Dapat mengatasi stres

Mendengarkan musik akan membantu Anda pulih lebih cepat dari stres. Selain itu, musik dapat melepaskan hormon dopamin. Mendengarkan musik juga melepaskan hormon kortisol, yang merupakan hormon stres dalam tubuh. Setelah melepaskan hormon kortisol, otak melepaskan hormon dopamin dan serotonin, sehingga tingkat stres akan turun dan membaik.

3. Meningkatkan aliran darah dalam tubuh

Ada penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan tentang fungsi arteri dan sirkulasi darah. Mereka menggunakan 10 relawan untuk membuat berbagai jenis musik mendengarkan, mendengarkan kaset relaksasi dan menonton video lucu.

Ternyata hasil penelitian menunjukkan bahwa musik yang menyenangkan dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh hingga 26%. Nilai mendengarkan musik lebih besar daripada menonton video yang menyenangkan dan musik yang menenangkan.

4. Tingkatkan memori

Seperti yang telah dijelaskan di atas, musik dapat melepaskan hormon dopamin yang dikeluarkan oleh otak. Sistem saraf otak juga akan mengaktifkan korteks pendengaran secara bersamaan, yang akan merangsang hipokampus (bagian otak yang menyimpan dan mengelola memori jangka panjang untuk diingat).

Pada tahun 2013 ada jurnal ilmiah Memory & Cognition, yang melakukan penelitian terhadap 60 orang yang belajar bahasa Hongaria. Mereka dipilih secara acak untuk mengucapkan kata-kata baru. Ternyata para peserta, saat melantunkan kata, mampu mengingat kata tertinggi yang baru.

Studi tentang musik dikembangkan untuk membantu memori pada orang dengan gangguan kognitif. Penelitian yang dilakukan terhadap 89 penderita demensia, ternyata kelompok yang menyanyi dan mendengarkan musik menunjukkan daya ingat yang lebih baik.

5. Meningkatkan kinerja kognitif

Seperti yang dijelaskan pada poin empat, musik dapat membantu daya ingat seseorang dengan gangguan kognitif seperti penyakit Alzheimer atau demensia. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Washington menemukan bahwa bermain dengan musik akan meningkatkan perkembangan kognitif bayi berusia 9 bulan.

Dikutip dari laman Hum Nutrition, penelitian yang dilakukan pada anak usia sekolah yang mengikuti pelajaran musik memiliki kemampuan verbal dan kosa kata yang lebih baik. Jadi musik juga bisa meningkatkan kecerdasan spasial (berpikir secara visual).

6. Meningkatkan kecerdasan otak

Pertunjukan musik yang didengar melalui telinga akan menghubungkan belahan otak kanan dan kiri serta memperkuat corpus callosum (saraf yang menghubungkan belahan otak kiri dan kanan). Kinerja otak akan memproses musik dan secara alami meningkatkan IQ. Tak heran jika banyak ibu hamil yang disarankan mendengarkan musik untuk janin dalam kandungan.

7. Dapat mengatasi gangguan insomnia

Musik bisa menjadi solusi untuk mengatasi insomnia. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang mendengarkan musik sebelum tidur memiliki kualitas yang lebih baik daripada mereka yang tidak mendengarkan musik.

Musik dapat merilekskan tubuh dan pikiran, sehingga lebih mudah untuk tertidur lebih cepat. Namun, pilihlah musik dengan nada yang lembut dan halus serta hindari mendengarkan musik melalui headphone atau earphone sebelum tidur.

8. Tingkatkan kapasitas fisik dengan berolahraga

Sebuah studi yang dilakukan oleh J. Waterhouse pada tahun 2009 menemukan bahwa mendengarkan musik dengan tempo cepat meningkatkan kapasitas fisik seseorang saat berolahraga. Jadi tidak ada salahnya mendengarkan musik sambil berolahraga, apalagi saat jogging.

Musik memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, seperti membantu orang yang mengalami kecelakaan. penyok serebrovaskular, sebagai pengobatan untuk epilepsi, serta sedasi pasca operasi. Hormon dopamin yang dikeluarkan oleh musik memiliki banyak manfaat. Apakah Anda pernah merasakan manfaatnya?

Referensi:

download lagu

Pantai Pandawa Bali Tempat Wisata Primadona Bagi Wisatawan

Pantai Pandawa Bali Tempat Wisata Primadona Bagi Wisatawan

Insiderock –  Pantai Pandawa ini menjadi salah satu pantai yang sangat fenomenal dengan segala pesona alamnya yang indah. Bahkan pantai inipun dikenal oleh kalangan wisatawan manca negara. Tidak heran jika banyak wisatawan maca negara yang datang di pantai ini. Pantai Pandawa ini sudah menjadi destinasi yang wajib untuk dikunjungi saat berada di Indonesia. Pulau Bali memang terkenal dengan pesona alam yang indah.

Selain tempatnya yang kaya akan pesona alam indah. Bali juga merupakan salah satu tempat yang kaya akan budaya dan juga kehidupan sosial di pulau bali sangatlah toleran, hal ini dibuktikan dengan adanya bangunan dari 5 agama yang dibangun secara berdampingan. Tentu ini sangat menunjukkan bagaimana masyarakat bali sangat menghargai sekali perbedaan agama.

Nah, buat Anda yang belum pernah pergi ke Bali dan merasakan indahnya Pantai Pandawa Bali, yuk ikuti pembahasan artikel ini hingga habis. Dan siapkan uang kalian untuk pergi berwisata ke pulau Bali yang mempesona.

Keberadaan Pantai Pandawa

Pantai indah Pandawa ini lokasinya berada di bagian Kuta Selatan. Apabila Anda sudah sampai di bali, jangan sampai melewatkan untuk menginjakkan kaki di pantai Pandawa ya. Karena banyak sekali keindahan yang bisa Anda dapatkan. Pantai ini juga berada di balik perbukitan, jadi Anda bisa menikmati pemandangan perbukitan.
Ketika dalam perjalanan, Anda juga akan melihat pepohonan yang mengelilingi jalanan. Disamping kanan kiri perjalanan, Anda akan melihat tebing-tebing selama di perjalanan.

Transportasi Mudah di Akses

Saat Anda ingin pergi ke lokasi Pantai Pandawa Bali ini Anda harus melewati daerah Jimbaran karena satu jalur dengan arah ke Pantai Pandawa, meski hanya berjarak 18 kilometer dari bandara saat Anda dalam perjalanan Anda akan melewati jalan yang berliku-liku karena pantai ini ada di balik bukit.

Transportasi menuju pantai ini pun bisa Anda tempuh dengan menggunakan mobil ataupun motor, jika Anda tidak mengetahui lokasi ini sebaiknya Anda mengajak teman ataupun keluarga yang pernah berkeliling di Bali ataupun menggunakan layanan Gmaps.

Biaya yang Dikeluarkan

Untuk dapat memasuki kawasan wisata Pantai Pandawa, Anda akan dikenakan biaya tiket masuk sebesar Rp4 ribu per orang untuk wisatawan domestik sedangkan untuk wisatawan asing sebesar Rp10 ribu per orang untuk wisatawan asing.

Anda bisa menyewa Motor ataupun Mobil untuk jalan-jalan. Harga menyewa motor satu hari di Bali sekitar Rp 70.000 sedangkan mobil Rp 200.000 tapi ini tanpa supir. Setelah iti Anda bisa menikmati keindahan pantai pasir putih ini, dengan sangat terjangkau dengan harga tiket masuk Rp 8000 per orang.

Pesona Alam Pantai Pandawa

Air di Pantai Pandawa Bali ini berwarna kehijauan terkadang biru dan sangat jernih tentunya, saat Anda memasuki kawasan pantai ini Anda akan disambut oleh suasana yang sangat menakjubkan. Anda akan melewati jalanan aspal, yang diapit oleh tebing-tebing tinggi menjulang dan di sepanjang jalan Anda akan melihat birunya laut dari kejauhan.
Anda bisa melakukan aktivitas seperti berenang hingga bermain paralayang sambil menikmati keindahan pantai dari ketinggian sehingga Anda bisa melihat betapa indahnya kota Bali. Selain itu, Anda juga bisa melihat patung-patung Arjuna, Bima, Yudistira, Nakula, dan Sadewa.

Nah itu tadi penggambaran wisata Pantai Pandawa Bali yang bisa Anda ketahui. Itu hanya sedikit informasi yang bisa Anda tahu, selebihnya Anda bisa membuktikan sendiri beragam nuansa dan suasana yang bisa Anda peroleh di sana. Akan lebih baik jika Anda melakukan perjalanan bersama keluarga.

Sumber:

Wartapoin.com

Cara Mengistirahatkan Mata Agar Sehat

Cara Mengistirahatkan Mata Agar Sehat

Insiderock – Saat ini, sepertinya gadget sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Tak hanya orang dewasa, anak-anak pun kini sudah sangat akrab dengan berbagai perangkat. Setelah bangun tidur, tidak jarang menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat perangkat. Apalagi di era jejaring sosial seperti sekarang ini, sepertinya semuanya bisa dilihat dari perangkat. Hal-hal yang berkaitan dengan gaya hidup, hobi, pengetahuan, dll. Mata terus berfungsi meskipun istirahat mata penting.

Meski menyenangkan, judi seringkali berdampak negatif pada kesehatan mata. Pernahkah Anda berpikir bahwa mata Anda perlu istirahat untuk melihat berbagai perangkat untuk sementara waktu? Karena jika dipaksakan dalam waktu lama dapat membahayakan kesehatan mata Anda. Apalagi jika perangkat digunakan di ruangan yang kurang penerangan atau bahkan gelap.

Mata memiliki saraf yang perlu dilindungi. Dan retina memiliki batang dan kerucut. Saat gelap atau terang, sel menyesuaikan untuk melihat apakah terang atau gelap.

Mata akan terganggu ketika kita berada dalam posisi membaca atau duduk yang salah. Oleh karena itu, posisi tubuh dan jarak antara mata dengan ponsel menjadi penting dalam menjaga kesehatan mata. “Handphone dekat dengan mata, posisi tubuh yang buruk saat membaca gadget,” kata dokter mata itu ketika ditanya tentang apa saja yang buruk untuk mata.

Juga tidak disarankan untuk menatap perangkat terlalu lama dalam kondisi kurang cahaya. Hal ini memaksa mata untuk bekerja keras menampung cahaya yang masuk ke dalamnya. Lensa akan menonjol jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu menatap layar saat gelap. Oleh karena itu, sebaiknya Anda membutuhkan satu atau dua jam untuk mengistirahatkan mata dari melihat objek yang jauh.

Cara Mengistirahatkan Mata

“Yang dimaksud mengistirahatkan mata bukan rehat dari handphone dan nonton TV atau komputer. Tapi istirahatlah untuk melihat objek yang jauh. Misalnya hanya duduk di teras dan melihat-lihat,” kata dokter mata itu. Jika ini terus berlanjut, mata bisa menjadi merah, berair, panas, sakit kepala, bahkan mual dan muntah, bahkan jika tidak terkontrol dan tidak diobati, hasilnya adalah glaukoma.

Glaukoma sebenarnya adalah penyakit bawaan. Namun, jika seseorang menderita glaukoma meskipun tidak memilikinya, biasanya karena gaya hidup mereka. Misalnya karena mata terlalu sering menerima tekanan pada bola mata. Hal ini terjadi tidak hanya pada lensa tetapi juga pada otot mata, yang bekerja keras agar lensa fokus pada objek yang kita lihat.

Tips Agar Mata Tidak Tegang

  • Dalam posisi duduk, tulang belakang harus lurus. Beginilah cara mata bisa mengunci untuk menemukan fokus yang tepat.
  • Visibilitas dengan perangkat atau komputer, setidaknya dua inci atau 30 cm
  • Posisi lampu harus berada di belakang posisi kita saat menggunakan laptop
  • Hindari menggunakan HP dalam gelap terlalu lama
  • Setelah satu atau dua jam di depan laptop, coba istirahatkan mata Anda selama dua hingga lima menit. untuk melihat ke luar
  • Cuci mata Anda atau kompres mata Anda dengan air dingin ketika Anda merasa lelah

Referensi:

Kacamata Ionspec

Titik Pijat Akupuntur Tangan Yang Sangat Bermanfaat

Titik Pijat Akupuntur Tangan Yang Sangat Bermanfaat

Insiderock – Dalam akupresur, titik-titik tekanan dianggap bagian tubuh yang sangat sensitif. Beberapa orang percaya bahwa memberikan tekanan pada titik-titik ini dapat membantu menghilangkan rasa sakit, seperti titik-titik akupunktur di tangan.

Akupresur adalah salah satu jenis pijat. Hal ini didasarkan pada praktek medis tradisional Cina akupunktur. Dengan akupunktur, Anda dapat memberi tekanan pada area tubuh tertentu. Tempat-tempat ini disebut titik akupunktur.

Meskipun penelitian lebih ilmiah masih diperlukan untuk membuktikan manfaat kesehatan yang disebut-sebut, banyak orang beralih ke titik-titik tekanan karena efek sampingnya yang terbatas dan kemampuannya untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan relaksasi.

Titik Akupuntur Tangan

Ada delapan titik akupunktur penting di tangan. Poin-poin ini adalah:

1. Jantung 7

Titik tekanan jantung 7 ada di lipatan pergelangan tangan. Itu sejajar dengan ruang antara jari manis dan jari kelingking. Ada tulang tepat di sebelah titik tekanan ini. Ahli pijat refleksi mengklaim bahwa memberikan tekanan lembut pada titik ini dapat melindungi dari kecemasan, insomnia, palpitasi, dan depresi.

2. Usus Halus 3

Titik tekanan 3 dari usus halus terletak di bagian luar tangan, tepat di atas tepi. Titik tersebut terletak di lekukan tangan tepat di bawah jari kelingking. Menekan dengan kuat pada titik ini dipercaya dapat meredakan nyeri pada leher, telinga, dan sakit kepala yang terjadi di bagian belakang kepala.

3. Meridian Paru-paru

Anda dapat menemukan titik tekanan Meridian Paru dengan melihat ujung tangan Anda. Ini berjalan dari ujung ibu jari ke sisi tangan dan berakhir tepat di bawah lipatan pergelangan tangan.

Jalankan jari Anda di sepanjang garis ini. Jika Anda menemukan titik nyeri di sepanjang garis ini, ahli pijat refleksi merekomendasikan untuk memijatnya dengan lembut sampai merasa lebih baik.

Titik akupunktur tangan ini dapat membantu meredakan gejala pilek seperti kedinginan, bersin, pilek, dan sakit tenggorokan.

4. Titik Gerbang Dalam

Titik gerbang bagian dalam ditemukan di tempat khusus di lipatan pergelangan tangan. Ulurkan tangan Anda seolah-olah menerima hadiah, pergelangan tangan tertutup rapat. Ambil satu tangan dan rasakan sekitar 3 sentimeter dari tempat pergelangan tangan Anda bertemu di tengah.

Pakar pijat refleksi merekomendasikan untuk memijat titik-titik akupunktur tangan ini dengan ibu jari Anda. Cara ini bisa memperlancar pencernaan dan meredakan mual atau sakit perut.

5. Titik Gerbang Luar

Titik masuk eksternal adalah antara dua tendon di bagian belakang lengan. Letakkan tiga jari tangan Anda yang lain di pergelangan tangan Anda. Gunakan jari-jari ini untuk memberikan tekanan kuat pada bagian tangan ini untuk meningkatkan sistem kekebalan yang berpotensi cepat.

Ahli pijat refleksi juga percaya bahwa memberikan tekanan pada bagian tangan ini dapat menciptakan aliran energi.

6. Titik Pergelangan Tangan 1

Anda dapat menemukan boneka 1 titik di pergelangan tangan Anda. Jalankan jari Anda di atas jari kelingking Anda ke lipatan pergelangan tangan Anda, jaga agar tetap sejajar dengan jari Anda. Sekarang Anda telah menemukan intinya.

Pakar pijat refleksi mengatakan menekan kuat titik 1 di pergelangan tangan secara rutin dapat membantu meningkatkan kebahagiaan dengan mengatur emosi Anda.

7. Dasar Titik Jempol

Pangkal ujung ibu jari terletak di pergelangan tangan. Jalankan satu jari di bawah ibu jari Anda, hingga lipatan pergelangan tangan Anda di pangkal ibu jari Anda. Menerapkan tekanan ringan dan memijat titik ini dengan jari-jari Anda diyakini dapat membantu meringankan masalah pernapasan.

Referensi:

Penyebab anak susah tidur

Tips kesehatan

Kunci Sukses Dalam Berbisnis Untuk Milenial

Kunci Sukses Dalam Berbisnis Untuk Milenial

Insiderock – Setiap pengusaha ingin sukses dalam bisnis. Tapi dia tidak cepat berhasil. Saat dihadapkan pada tantangan atau kemunduran, dibutuhkan banyak tenaga dan semangat untuk tidak langsung menyerah. Maka kali ini akan dibagikan kunci atau tips sukses untuk para anak muda dalam mengembangkan bisnis.

1. Communication Skill

Kemampuan berkomunikasi. Menurutnya, hal ini sangat penting dilakukan agar dapat berkomunikasi dengan berbagai kalangan untuk mengembangkan bisnis ini. Bagaimana kita bisa menyediakan produk atau layanan yang baik jika kita tidak tahu cara berkomunikasi? Dengan kemampuan komunikasi yang baik, barang atau jasa yang kita tawarkan akan sangat dihargai. Jadi bagi teman – teman yang ingin atau sedang membuka sebuah bisnis, maka harus memperhatikan pula bagaimana skill atau kemampuan kita dalam berkomunikasi karena hal tersebut merupakan salah satu hal dasar yang sangat penting dan pastinya berpengaruh

2. Perlunya Networking

Dalam menjalankan sebuah bisnis, jaringan atau networking adalah sesuatu yang perlu dibangun dan dipelihara untuk memberi kita kesempatan. Selain memiliki hubungan yang baik, seorang wirausahawan harus mampu membangun jaringan peluang yang luas. Misalnya dengan bergabung dengan komunitas seperti HIPMI atau SIMAC. Dia seharusnya tidak lebih pintar dari yang lain, katanya. Faktanya, lebih baik jika teman – teman memiliki lebih banyak jaringan, teman – teman bisa mendapatkan lebih banyak pendidikan, informasi, dan nasihat. Jadi, jaringan atau networking ini memanglah sangat penting untuk suatu bisnis yang ada. Teman – teman bisa bergabung dalam komunitas atau sejenisnya untuk menambah relasi serta jaringan agar bisnis yang teman – teman jalankan bisa berkembang secara perlahan.

3. Pentingnya Teamwork

Dalam membangun sebuah bisnis, pastinya kita tidak bisa melakukannya sendiri, sehingga membutuhkan kerjasama atau kerjasama tim yang kuat. Memiliki supermarket yang bagus membuat kita kuat. Dengan adanya superteam atau temawork yang baik, maka bisnis kita juga perlahan bisa berkembang. Kemampuan kita pun akan ikut berkembang nantinya. Jadi bagi teman – teman yang memiliki bisnis, teamwork tak boleh dilupakan karena merupakan hal yang sangat penting yang membuat kita bisa saling membangun bisnis yang sedang kita jalani saat ini.

4. Fokuslah dalam Melakukan yang Terbaik

Seorang wirausahawan harus selalu melakukan yang terbaik untuk menjadi baik di mata rekan-rekannya. Di luar itu, yang terpenting adalah tidak berhenti belajar. Bisnis bukanlah trial and error, itu membutuhkan perhatian dan teman – teman benar-benar harus melakukan yang terbaik. Seribu, sepuluh juta, atau seratus miliar harus menjadi fokus yang sama. Ini disebut Lakukan yang Terbaik. Berusahalah untuk menjadikan bisnis teman – teman semakin maju dan berkembang. Untuk itu sebuah fokus sangatlah dibutuhkan dalam hal ini. Fokus dan lakukan yang terbaik.

5. Serahkan Semua pada Tuhan

Bagaimanapun, tidak peduli seberapa keras teman – teman mencoba, serahkan segalanya kepada Tuhan. Setelah kami melakukan yang terbaik, saya tidak akan pernah mengatakan bahwa ini adalah kegagalan, tetapi itu adalah pengalaman. Jatuh membuat kita pergi. Dan Allah pasti akan memberi kita yang terbaik, serahkan segalanya kepada-Nya. Saat melakukan bisnis apa pun, seseorang harus bersyukur. Ini semua adalah proses, karena orang yang turun dari kejatuhan tidak begitu cepat dan sukses, mereka belajar menjadi kuat dan tangguh, setiap proses membutuhkan. Yang dibutuhkan dalam bisnis bukan hanya uang tapi nilai bisnis.

Referensi:

Blog Tentang Bisnis Online